社團法人中華婦幼健康促進發展協會

社團法人中華婦幼健康促進發展協會

  • 私密處萎縮不再是更年期婦女的夢魘!年輕女孩們也必須知道關於私密處的四件事

私密處萎縮不再是更年期婦女的夢魘!年輕女孩們也必須知道關於私密處的四件事

近年來,許多年輕女性對於私密處的保養越來越重視。其中私密處萎縮,不只是更年期婦女會發生,年輕女孩們也可能因為天生私密處外型問題,或是平時生活習慣不佳,或是因為產後導致私密處萎縮,甚至引發陰道、尿道反覆感染。

 

私密處萎縮是許多更年期婦女可能須經歷的過程,因為卵巢停止作用,女性荷爾蒙大幅地減少,造成私密處沒有潤滑作用,陰道內壁乾燥而失去自我保護及抗菌的功能,導致私密處感染頻繁;不過,有越來越多年輕女性們到婦產科看診,以為只是單純的泌尿道感染、黴菌性陰道炎而看診,殊不知是因為私密處萎縮所造成的反覆感染。

 

在台灣,因為潮濕氣候以及牛仔服飾流行的因素,造成年輕女性時常患有「黴菌性陰道炎」,使得私密處搔癢、有異味,從婦產科的角度來看,因為長時間悶住「妹妹」是主要的原因;而長期反覆的私密處感染,也是造成私密處萎縮的因素之一;除了不佳的生活習慣,也有不少先天的因素造成私密處萎縮年輕化的趨勢:比如說因為私密處本身過長、陰唇萎縮,由於過長的陰唇皺摺處容易藏垢,無法保持會陰部清潔與乾爽,細菌滋生容易,分泌物也會增加,感染的機率也就提升。

 

私密處萎縮可以分為先天與後天,而後天又可分為生活習慣、產後鬆弛與更年期。

一、先天造成私密處萎縮

先天的私密處萎縮,主要是因為陰唇過長,較容易摩擦,長期下來,就會顯得萎縮、變形,且顏色暗沉。想要改善先天的私密處萎縮可以考慮利用手術的方式將過長的陰唇切除,或是用蒙娜麗莎之吻的汽化雷射消除,也可以利用抽脂補陰唇的方式,將萎縮的陰唇填補飽滿,少了皺褶,私密處也就不容易引發感染了。

 

◢抽脂補陰唇:利用自身多餘的脂肪填補至萎縮的陰唇,使其飽滿無皺褶,術後脂肪的流失程度以及維持時間皆因人而異。

二、生活習慣不佳造成私密處萎縮

1.長期穿著不透氣緊身褲

2.長時間使用護墊

3.過度盥洗私密處

4.水分攝取過少

5.習慣泡澡、泡湯

這些都是容易造成私密處感染的原因,而長期私密處感染,也有可能導致私密處萎縮的發生,除了上述這五點,若是有抽菸喝酒等不良的習慣,也容易造成私密處部位血流減少,增加私密處萎縮的機率。

 

三、產後陰道鬆弛造成私密處萎縮

產後婦女會因為生產導致陰道擠壓撕裂,使得陰道黏膜受傷,造成私密處萎縮。產後私密處萎縮的治療方式,可以考慮「私密處整形」、「蒙娜麗莎之吻雷射」來改善私密處萎縮以及許多產後私密處問題。

 

私密處感染與私密處萎縮可以說是雙向的關係,若是反覆的遇到私密處感染問題,改善了生活習慣依舊沒解決,可能就是因為私密處萎縮所造成的私密處感染,遇到這些問題,也不需要慌張,可以尋求擁有醫學美容經驗的婦產科醫師幫助改善難以啟齒的私密處問題!

 

四、關於年輕女孩們必須知道的私密處保養:

1.穿著透氣棉質內褲或外衣褲

2.使用溫和的私密處清潔液清潔,沐浴後須以毛巾擦拭,乾燥後再穿上褲子

3.避免長時間使用護墊,月經來潮時,也需時常更換衛生棉

4.上完廁所擦拭須由前往後擦,避免糞便細菌帶至陰道部位

5.平時多喝水或攝取蔓越莓等,能使陰道酸鹼平衡的食物

6.愛愛前後喝水,愛愛前後上廁所

7.避免抽菸飲酒等不良習慣

 

資料來源:愛麗生婦幼